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Studie Sport Herz: Deutlich Mehr Bewegung Schützt

Reichen 150 Minuten Bewegung pro Woche aus, um das Herz effektiv zu schützen? Eine neue Studie Sport Herz legt nahe, dass deutlich mehr körperliche Aktivität erforderlich sein könnte, um das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen signifikant zu senken. Bis zu zehn Stunden Sport pro Woche könnten optimal sein.

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Herzkreislauf Erkrankungen Frauen: Todesursache Nummer 1

Herz-Kreislauf-Erkrankungen frauen sind leider eine traurige Realität, die oft unterschätzt wird. Aktuelle Zahlen des Statistischen Bundesamtes zeigen, dass diese Erkrankungen nach wie vor die häufigste Todesursache bei Frauen in Deutschland sind. Ein Weckruf, der uns alle betrifft und zum Handeln auffordert. Herzkreislauf Erkrankungen Frauen steht dabei im Mittelpunkt.

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